Heeey piepklein Detleffje!!! Na een paar maanden volle focus, was het twee weken geleden bingooooo! Een voormiddag vol met halfblote mannen, vrouwen met hun broek zo diep tussen hun billen dat er twee man nodig is om die eruit te trekken, sfeer, ambiance, zweet en een beetje afzien.
Om te beginnen zal ik even kort vertellen hoe m’n training is gegaan. Ik had een trainingsplan opgesteld en ik moet zeggen dat ik dat voor 90% heb gevolgd. Af en toe heb ik een loopsessie eens moeten vervangen met padel omdat rond de paasvakantie ook het interclub seizoen terug was begonnen. Gelukkig ben ik verstandig genoeg geworden om te beseffen dat 20 km gaan lopen en 3 uur padellen best niet op dezelfde dag worden ingepland. Daarom heb ik dus soms een beetje moeten schuiven.
Maar de training zelf was wel leuk. Maandag deed ik die Hyrox training samen met mijn collega. In het begin was dat wel heel zwaar, maar eens je doorhebt hoe je een beetje je ritme kunt vinden valt het allemaal wel best mee. En dan deed ik nog drie loopsessies en twee krachtsessies. Tijdens een van die loopsessies moest ik wel lachen. Ik herinnerde me dat we tegen elkaar bezig waren waar we al overal waren gaan kakken tijdens onze looptrainingen. Je weet het, als ik niet ga voor ik vertrek is het sowieso bingo na een kwartier. Uiteraard was ik vergeten gaan en had ik van Jan. Ik had wel geluk want het was toen nog redelijk vroeg op de dag en het was geen mooi weer. Het was zelfs een beetje mistig. Op een gegeven moment kon ik het echt niet meer ophouden. Ik liep naast de vaart maar daar is nu niet bepaald veel waar je je rustig even kan verstoppen… Maar dan zag ik zo een soort ponton (of hoe je dat ook noemt). Daar ben ik dan voorzichtig opgestapt en dan kon ik daar even gas geven. Letterlijk 🙂 Toen ik klaar was heb ik even overwogen om m’n kont in het water te hangen hahaha maar dat leek me net iets te avontuurlijk. Stel u voor dat ik in de vaart was gevallen… Ik zat dan nog wel met het probleem dat ik nergens iets had om mee af te vegen… Ik had er mentaal vrede mee genomen en begon verder te lopen. Toen ik 500m verder de hoek omsloeg richting park van Schilde zag ik daar plots een Dixie staan. HALLELUJA! Daar was gelukkig WC papier te vinden. Genieten!
Na deze prachtig anekdote over m’n stoelgang, lijkt de tijd me rijp om het over de Hyrox zelf te hebben!
Ok dus het was te doen in Heerenveen. Daar geraken alleen al is een onderneming van een dikke drie uur. Om niet in het midden van de nacht te moeten vertrekken hadden Esther en ik afgesproken om donderdagavond al te vertrekken. We zijn naar Utrecht gereden en daar blijven slapen. Dan moesten we vrijdagmorgen nog ongeveer anderhalf uur rijden om in Heerenveen te geraken. Ik moet zeggen dat dat allemaal redelijk vlot is verlopen. Ook toen we daar aankwamen ging alles heel vlot. Genoeg parking, daar in dat ding zelf was ook alles tot in de puntjes geregeld en goed georganiseerd.
Rond 9:30 was alles geregeld en hadden we tijd om wat rond te wandelen en de sfeer op te snuiven. Esther was zeer enthousiast want Ward Lemmelijn startte om 10:00 en ze wilde hem graag zien starten. Die sjarel heb jij niet meer gekend, maar dat is een wereldkampioen of Europees kampioen roeien. Of indoor roeien. Ja alleszins zoiets, kortweg een beest haha. Recent heeft hij zich toegelegd op Hyrox en hij komt ook regelmatig op tv (waar hij menig vrouwenhart sneller doet slaan). Allez dus om tien uur hebben we die wave zien starten. Ik moet zeggen, ik ben nu niet voor de mannen maar als je daar 20 man van > 1m90, in groep ziet voorbijlopen tegen 20km per uur… Da’s wel echt graaf!
Om 11:00 was het aan mij. Rond 10:30 ben ik mij lichtjes beginnen opwarmen en dan naar die startbox gegaan. Ik had wat gelezen over al dan niet drinken tijdens de race en voeding enzo… Weer zo van die idiote details waar we waarschijnlijk uren over hadden kunnen liggen zagen tegen elkaar. Want je weet ook: als ik zeg dat ik er wat over heb gelezen bedoel ik eigenlijk dat ik dagen heb zitten zoeken naar alle nuttige informatie die daarover te vinden is 🙂 Op basis van wat ik had gelezen, heb ik een kwartier op voorhand zo een gel gepakt met caffeine in. Ik kan u verzekeren… Als ik daar in die startbox stond was mijn hartslag al 150 hahaha. Ze zeggen dan overal om rustig te starten en u niet meteen op te blazen blablabla… Die klok telt af, da groen licht springt aan, …… Direct tegen 15 per uur vertrekken met hartslag 170 hahaha let’s gooooo!! Ni jaanke, taanke!
Genoeg grote praat, na die eerste kilometer lopen waren die initiële zenuwen onder controle en heb ik de rest wel uitgedaan tegen een normaal tempo. Esther stond enthousiast te supporteren aan de zijlijn. Het was voor haar ook wel leuk omdat je als supporter echt heel dicht kunt komen bij al die onderdelen. Sommige onderdelen gingen vlotter dan ik had gehoopt en anderen gingen dan weer wat moeizamer… Het meeste tijd heb ik verloren op het einde met die wallballs. 100 wallballs met 9kg… En dat helemaal op het einde… Dat was wel echt niet grappig 🙂
Ik zal volgende keer vertellen over alle aparte workouts die je moet doen bij zo’n Hyrox en hoe ik ze heb ervaren daar in Heerenveen. En vooral hoe ik het beter wil doen.
Het was wel echt een leuke ervaring. Hoewel ik me terwijl ik bezig was wel een paar keer heb afgevraagd: Wat ben ik hier nu eigenlijk aan het doen… Alleen afzien is maar alleen.
Toen ik klaar was zijn we naar Rotterdam gereden en zijn we daar gaan eten en zaterdag nog even gaan shoppen, om dan daarna terug naar Wijnegem te scheuren.
Tot de volgende vriendemans! Dan vertel ik er nog wat meer over en doe ik onze volgende plannen uit de doeken!
DAAAAAAAAAAAAAG!!
TeamBangBus 